PT/behandling gir deg resultater raskere

Tjenestebeskrivelse

PT/behandling er en unik kombinasjon av muskelterapi og personlig trening. Ved å løse opp i stram muskulatur, redusere spenninger og bedre bevegeligheten, legger vi grunnlaget for at du kan prestere bedre på trening. Når kroppen fungerer optimalt, blir det enklere å trene riktig, holde seg skadefri og nå målene dine – enten det handler om styrke, kondisjon, vektreduksjon eller generell helse. I en PT/behandlingstime får du: • Muskelterapi eller massasje for å løsne opp spenninger og forbedre restitusjon • Skreddersydd trening som styrker kroppen og utnytter den økte bevegeligheten • Oppfølging og veiledning som sikrer progresjon mot dine mål 👉 Resultatet er en mer effektiv treningsprosess, mindre smerter og raskere vei til målene du har satt deg.